Max Fist, is een superheld uit een andere dimensie die per ongeluk op aarde terecht komt waar zijn superkrachten niet meer werken. Niemand gelooft zijn verhaal tot hij Hamster ontmoet, een lokale tiener. Samen gaan ze de strijd aan met enkele drugsbendes en hun baas genaamd de Manager.

Nick Newell is een eenarmige MMA-vechter. Hij krijgt een zeldzame kans om te vechten voor het lichtgewicht kampioenschap. Hij streeft ernaar te winnen voor zichzelf en alle andere mensen in de wereld met fysieke uitdagingen.

De onderscheiden Vietnamveteraan Frank Vega keert terug naar huis. Daar wordt er slechts op hem neergekeken. Hij heeft geen baan meer en ook zijn jeugdliefde keert hem de rug toe. Veertig jaar later beschermt hij een oudere zwarte man tegen een stel skinheads, wat hem tot een lokale held maakt.

Deze film draait om de aspirant-rapper Patricia Dombrowski, a.k.a. Killa P, a.k.a. Patti Cake$, die een onwaarschijnlijke queeste voor glorie voert in haar vergeten thuisstadje New Jersey.