Kara, de nicht van Superman, heeft de ramp die hun vaderland Krypton verwoestte ook overleefd. En als ze naar de aarde komt is ze Supergirl!Het creatieve team achter Superman: The Movie slaat een nieuwe bladzij open uit het boek van DC Comics met dit vrolijke avontuur vol effecten over de Girl of Steel. Helen Slater speelt de titelrol, ze doet zich voor als middelbare scholiere Linda Lee in Midvale. Daar bindt ze de strijd aan met een tovenares om de heerschappij over een buitenaardse bol van macht en geniet ze van een onverwacht ritueel tijdens een afspraakje, kussen genaamd.

Een kleine jongen ontdekt dat hij over bovennatuurlijke krachten beschikt en dat hij niet op aarde is geboren. Als hij groter is, vertrekt hij op ontdekkingsreis om te weten te komen waar hij vandaan komt en waarom hij naar onze planeet werd gestuurd. Zo wordt hij een held genaamd Superman, die tegen wil en dank de wereld moet redden van de totale vernietiging en is hij het symbool van hoop voor de hele mensheid.